キレる私をやめるヒント・2

キレる人の多くは、実は目の前にいる人その人にキレているのではありません。過去にお腹の中にため込んだ他の人に対する怒りを、目の前にいる人に吐き出していることが多いのです。「キレる私をやめる」ためには、それを知っておくことが、まず大切です。田房さんの漫画を読むと、このあたりが実に見事に描写されています。田房さんは、ゲシュタルトセラピーを体験することで「夫をグーで殴る妻」をやめることができました。ちなみに、漫画に出てくるセラピストは私です。

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